El pensamiento positivo puede hacer que la gente se sienta peor

Repetir frases positivas como “Soy una persona querible” o “Voy a tener éxito” hace que algunos se sientan peor con respecto a sí mismos en vez de levantarles la autoestima, según un estudio divulgado en Estados Unidos.

El ex presidente de Sudáfrica Nelson Mandela se ríe con varios niños

El informe cita una popular revista de autoayuda que recomienda a sus lectores: “Prueben recitar: ‘Soy poderoso, soy fuerte, y nada en este mundo puede detenerme'”. Pero el consejo no funciona para todos. Las afirmaciones positivas sobre uno mismo hacen que las personas que ya se sienten mal con respecto a sí mismos no se sientan mejor sino peor.