CUIDA TU HIGADO

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CUIDA TU HIGADO
Excelente jugo depurativo para limpiar y desintoxicar el hígado y la vesícula biliar, tambien aporta beneficios para la piel.

Jugo fresco de Diente de león

Lo amargo de las hojas de diente de león se suaviza con el dulzor de las manzanas y con los acentos de la cebolla, jenjibre y ajo. Es un jugo depurativo y delicioso para tomarse diario o durante un ayuno de jugos.

Ingredientes:
1 manojo de hojas frescas de diente de león
4 manzanas
2 dientes de ajo pequeños
1 pieza de jengibre fresco de aprox. 2.5 cm
1 rebanada pequeña de cebolla

Preparación:
1) Lava y enjuaga el diente de león y las manzanas
2) Rebana las manzanas por la mitad y remueve el corazón
3) Remueve la piel del ajo y la cebolla y corta 2,5 cms de jengibre fresco
4) Pasa todo a través de un extractor de jugos.
5) A disfrutarlo.

Otros beneficios :
.Protege, sana y tonifica el hígado
.Tónico para los riñones: diurético y reduce la retención de agua
.Ayuda con síntomas femeninos como “bochornos,” hinchamiento menstrual, sensibilidad en los pechos
.Problemas de la piel

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